マタニティ整体・産後骨盤ケア・ダイエット 専門 いきいき鍼灸整骨院 茨木市駅前院
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いきいき鍼灸整骨院 茨木市駅前院のブログ
- 花粉ケア、何していますか?
- こんにちは!
2024年に入り、もう3週間ほど経ちましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか?
今週はだいぶ気温が下がるようですので、体調にはお気をつけ下さいね(^^)
そんな中、そろそろ気になってくるのが花粉ですね。
今年は去年程では無いようですが、花粉の飛散量は平年並み~平年を上回るとの予報がでています。
そして本格シーズン前ですが、気温が上昇した日には少量の花粉がフライングして飛散するとの事で、今現在すでに花粉症の症状が出ている方も居るようです☆
当院では花粉治療(鍼灸治療)での緩和ケアをしております♪
鼻の横にある『迎香(げいこう)』と眉頭にある『攅竹(さんちく)』いうツボが有名ですがご自身でマッサージをしてあげるのも効果的ですよ\(^o^)/特に鼻詰まり鼻水などに効きます!3~5秒ほどぐっと抑えてツボを刺激してあげて下さい。
また、腸もみセラピで免疫力をUPさせてあげるのも効果的ですよ♪
ご予約お待ちしております!
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高山 江利子
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