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リラクゼーションサロン 四季整体院

リラクゼーションサロン シキセイタイイン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 千葉県船橋市前原西2-29-9-102
  • JR津田沼駅北口 徒歩7分

四季整体院のブログ

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122件のブログがあります

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  • 肩こりが“やる気”を奪うメカニズム、知ってますか?
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    投稿日:
    2025-09-03 15:37:37.0
    投稿者:
    吉村
    「最近、なんだかやる気が出ない…」そんなとき、あなたはまず何を疑いますか?ストレス?睡眠不足?それとも気分の問題?実はその“やる気のなさ”、肩こりが関係しているかもしれま…続きを見る
  • 「私の体って、こんなに疲れてたんだ…」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-02 15:34:23.0
    投稿者:
    吉村
    「私の体って、こんなに疲れてたんだ…」施術が終わったあと、ぽろっとそんな言葉をこぼすお客様がとても多いんです。家事に育児、時には仕事もこなしながら、毎日フル稼働している30…続きを見る
  • 頭痛に悩むあなたへ ― 姿勢と整体の意外な関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-01 17:29:44.0
    投稿者:
    吉村
    「頭痛が慢性的に続いている」「薬を飲んでもスッキリしない」――こうした声を日々よく耳にします。実はその頭痛、姿勢の乱れや首・肩まわりの緊張が原因になっていることが多いので…続きを見る
  • “なんとなく不調”の正体は“自律神経の乱れ”かも?
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    投稿日:
    2025-08-29 15:24:07.0
    投稿者:
    吉村
    最近、「なんだか疲れが取れない」「朝起きてもスッキリしない」そんな“なんとなく不調”を感じていませんか?はっきりした原因が分からないけれど調子が悪い…そんな状態の裏には、…続きを見る
  • 気づいた人だけが得する“メンテナンス整体”
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-27 16:12:18.0
    投稿者:
    吉村
    「今はつらくないけど…整体って意味あるの?」気づいた人だけが得する“メンテナンス整体”のすすめ「肩こりも腰痛も特にないし、整体って自分にはまだ必要ないかも…」そんなふうに…続きを見る
  • スマホ首と集中力低下の意外な関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-26 10:17:58.0
    投稿者:
    吉村
    スマホ首と集中力低下の意外な関係現代人の多くが日常的に抱えている「スマホ首(ストレートネック)」。長時間スマートフォンやPCを見続けることで首が前に突き出し、姿勢が崩れてし…続きを見る
  • 夏の疲れリセットで秋を元気に
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    投稿日:
    2025-08-22 15:32:32.0
    投稿者:
    吉村
    夏の疲れを秋に持ち越さないセルフケア今年の夏も猛暑や湿度の高さで、体に大きな負担がかかりました。「なんとなくだるい」「朝起きても疲れが取れない」――そんな不調をそのままに…続きを見る
  • 夏バテと姿勢の意外な関係
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    投稿日:
    2025-08-19 17:05:09.0
    投稿者:
    吉村
    夏バテと姿勢の意外な関係|整体師が教えるだるさ解消法こんにちは。暑い日が続きますね。患者さんからも「体がだるい」「肩こりや頭痛が増えた」といった夏バテのお悩みをよく伺いま…続きを見る
  • ストレートネックの本当の怖さ、知っていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-30 15:36:43.0
    投稿者:
    吉村
    最近、「ストレートネック」という言葉を耳にする機会が増えています。スマホやパソコンの長時間使用によって、現代人の首は本来のカーブを失い、“まっすぐ”になってしまうことがあ…続きを見る
  • 10年後の自分へ、今できるご褒美ケア
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    投稿日:
    2025-07-23 14:58:30.0
    投稿者:
    吉村
    「最近、疲れが抜けにくくなった」「なんだか姿勢が崩れてきた気がする」「鏡を見ると、フェイスラインがゆるんで見える…」そんな小さな“変化のサイン”、見逃していませんか?今感…続きを見る
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