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肌育専門サロンRicco

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  • 那覇市おもろまち3-4-6 ChulaVistaおもろテラス202 駐車場有 しわ改善/シミケア

リコ(Ricco)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-03-29 16:48:05.0
自分でできるクマ改善マッサージ☆
こんにちは!

那覇おもろまちにある 肌育専門サロンRiccoです☆

クマ改善ができるリコのハーブトリートメントですが
普段からご自身でもできるクマを緩和できるツボとマッサージをご紹介♪


(1)3指の腹でクルクルと優しくほぐし流すようにマッサージ(5回×3セット)
自分でできるクマ改善マッサージ☆_20250329_1
3指をそろえて円を描くように
中指の腹がちょうどこめかみの中心に来るように
3指をそろえてこめかみに押し当て、クルクルとマッサージ。
痛くする必要はまったくないけれど、皮膚の下の筋肉ごと動かすイメージで、ゆっくりと◎



(2)3指の腹でこめかみをグーッと引き上げて、“形成”!(5秒間×3セット)
自分でできるクマ改善マッサージ☆_20250329_2
こめかみに3指を当てたまま、つり目になるぐらいグーッと引き上げ、
引き上げきったら5秒間キープ。
『クマよ、なくなれ!』と念じながら行うと、驚く程パッチリと目が開きやすくなります!

ぜひ、ハーブトリートメントと併用して行っていくと
クマ改善もスピードアップ間違いなし!!!

お試しあれ~~~!!


***本日も良き一日でありますように***

  
    肌育専門サロンRicco

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