那覇カラダリンク整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-15 09:10:14.0
- 軸を崩す？崩さない？
- こんにちは！
那覇カラダリンク整体の金城です！
昨日、歩行についてお話し、軸を安定させておくのが必ずしも良いとは限らないというお話をしました。
文章などで細かな説明が難しいですが、
一番大事なのが、頭蓋と脊柱の位置の関係性によっても変わってきます。
軸を崩すのが動作の中で悪ではないといえども、頭蓋と頭のバランスがそもそも崩れていたら、単に崩れているだけの状態で、動作においても悪影響を及ぼします。
このバランスの関係性について細かな部分は、文章で伝えるのはかなり困難なので、ブログで書くことはできませんが、動作の評価をする上も一つの指標となってきます。
ブレイクダンスなどのアクロバティックな競技をしている人は軸を崩してなんぼなので、よりそのポーズひとつひとつの細かなバランス能力が必要になってきます。
背骨の自由度ももちろん必要ですし、動きを止めておく力ももちろん重要になってきます。
機会があればそういった選手もみて色々な動きを観察して、研究してみたいですね！
新たな発見がたくさん出てきそうな気しかおきないです！笑
内容が少し分かりにくかったかもしれませんが、要は、軸を安定させる、崩すのも両方とも大事ですが、どっちの能力も高めていくこと大事ということです！
筋トレ主義者、筋トレ不要ゆるめる主義者もいますが、どっちも大事で、偏らないというのが一番大事です！
上記に限らずどんな場面でも考えを偏らせず思考を持つというのがホント大事です！
僕も今まで偏りがちでしたが、最近はようやく色んなことを中庸の立場から物事を考えられるようになりました！
ちょっとは成長してるんでしょうね！笑
今回はここまで！
それではまた明日
#整体#鍼灸#肩こり#腰痛#頭痛#美容鍼灸
#小顔
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,980 迷ったらこれ【お任せトータルケアロングコース】 12000円→6980円
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-08
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
-
●2025-11-04
-
●2025-11-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（32）
- 2025年9月分（30）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（31）
- 2025年6月分（30）
- 2025年5月分（31）
- 2025年4月分（30）
- 2025年3月分（29）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（5）
もっと見る
那覇カラダリンク整体のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 迷ったらこれ【お任せトータルケア整体】 9600円→3980円 肩こり 腰痛にも!!
|
|
新 規 |
¥6,980 迷ったらこれ【お任せトータルケアロングコース】 12000円→6980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【初回限定】首・肩こり×頭痛集中ケア50分（カウンセリング込）¥3,980
|
|
新 規 |
¥6,980 【初回限定】ガチガチ首肩＆頭痛 根本改善ロングコース80分 ￥12600→¥6,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【初回限定】慢性腰痛×骨盤調整◎根本改善整体 50分 ¥3,980
|
|
新 規 |
¥6,980 【初回限定】腰痛特化！姿勢分析＋ロング整体80分 ¥6,980
|
