癒し日和のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-08 12:12:28.0
- 足つぼとリンパマッサージで軽やか日和♪
- ●エアコンで冷え過ぎてだるい脚
●食欲低下
●寝苦しくて、睡眠の質が低下
こんなお悩みをお持ちの方・・・！必見です。
足つぼマッサージは
・血流の改善
・不要な体内のごみの排出
・疲労の溜まった内臓をリフレッシュさせ、身体の機能改善を図る
自律神経のバランスが改善され、私たちが本来持っている自然治癒力を高めてくれると期待されています。
痛いのに。うとうと眠くなってくるのはリラックス（副交感神経）がしっかり働いている証拠でもあります♪
痛いっと思われがちの足つぼマッサージですが
力加減や、アプローチの方法にも種類がありますので
痛すぎたら我慢しないで教えてくださいね(^^♪
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投稿者
癒し日和
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