ミーモット スズカワテン
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ミーモット 鈴川店(meemotto)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-12 10:59:36.0
- 春夏秋冬別のスキンケア
★秋のスキンケアのポイント★
みなさんは春夏秋冬でスキンケアを使い分けていますか？
お肌にとっても、季節に合ったスキンケアはとっても大事なんです！！
お肌は、外の環境（気温・湿度・紫外線・花粉など）の影響を強く受ける“生きた臓器”のようなもの。
服を季節で変えるように、お肌にもその時期に合った
“保湿・UV・鎮静・温め”のバランス
が必要なんです！
季節でスキンケアを変える理由は
【環境に合わせて肌を守る力を助けるため】
↑メンタル面も自然と整うようになってきます♪
ついこの間までの猛暑とは違って、朝晩がぐっと冷え込むこの時期……。
体の“内側の冷え”が肌のくすみや乾燥を引き起こすことも。
秋の肌トラブルを防ぐには、外側のスキンケアだけでなく、
内側から温めて巡りを良くすることが大切です。
そのため、よもぎ蒸しもお肌リセットにはオススメなんです！
よもぎ蒸しでじんわり汗をかくと、
・血行が良くなり肌のトーンが明るくなる
・老廃物の排出がスムーズになり、むくみ・くすみ改善
・代謝が上がり、ターンオーバーが整いやすくなる
など、肌の土台から調子が整っていきます！
また、よもぎの香り成分にはリラックス効果もあり、ストレスによる肌荒れにも◎
冷えやくすみが気になり始めたら、
週1～2回のよもぎ蒸しで「体を温めるスキンケア」を始めてみてください♪
この時期のフェイシャルケアは、
「落とす」＋「与える」バランスケアがポイントです。
STEP1：優しく角質オフ
乾燥で硬くなった肌は、化粧水が入りにくくなります。
酵素洗顔などで古い角質をやさしく取り除きましょう。
STEP2：たっぷり保湿でふっくら肌へ
化粧水→美容液→乳液→クリームの“重ね保湿”が基本。
サロンのフェイシャルでは、美容液導入やマッサージで
うるおいと血流をWでサポート♪
STEP3：冷え対策で肌のめぐりアップ
首・デコルテのマッサージやスチームケアを取り入れると、
血流が良くなり、透明感のある肌に導きます。
◎夏のダメージ回復＋保湿の秋は「水分補給＋美肌ケア」がケアの重点！
→ヒアルロン酸、ビタミンC導入体がオススメ
◎保湿＋バリア強化の冬は「油分を補う重ね保湿」がケアの重点！
→セラミド、シアバター、スクワランがオススメ
まだ間に合う！！！！駆け込みお肌リセット！！！
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