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【ドライヘッドスパ専門店】Lani by LUXIS 海老名

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  • 神奈川県海老名市中央2-8-33 フィールドガーデン海老名1F
  • 海老名駅徒歩5分 【海老名駅】【ドライヘッドスパ】【Designers hair LUXISに併設】

ラニ バイ ラグジス 海老名(Lani by LUXIS)のブログ

ビューティーのブログ一覧

51件のブログがあります

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  • 寒いと。。☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2022-01-26 12:24:45.0
    投稿者:
    Hiromi
    こんにちは。 寒さが 厳しいと、身体が 強張って血流も 悪くなり、冷えだけでなく肩凝り・頭痛・ 疲労・倦怠感・乾燥肌・浮腫みなどの不調の原因になります。頭・足・手など末端部分…続きを見る
  • 寒さで☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-26 15:17:48.0
    投稿者:
    Hiromi
    こんにちは。最近寒くなって来ましたね、肩に力入っていたり、姿勢が悪くなってませんか?冬の寒い日が続くと、身体がこわばるとともに筋肉もこわばります。寒さによって肩や首回りに…続きを見る
  • たるみ顔にも☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-12 16:00:17.0
    投稿者:
    Hiromi
     こんにちは。40代~のお肌の悩み第2位にも入るたるみ。たるみと言っても原因は様々顔の老廃物が滞って血行が悪くなっていたり、栄養不足と乾燥でお肌がにハリがなくなったり目の疲…続きを見る
  • お昼寝で疲労回復☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2021-09-17 17:58:52.0
    投稿者:
    Hiromi
    こんにちは。昼寝は短い時間であれば、日ごろ溜まった疲れを回復させてくれる効果が期待できます。どれぐらいの時間眠ればよいのかというと、昼寝は20分で十分だと言われています。20…続きを見る
  • 老廃物って?☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2021-09-10 17:15:36.0
    投稿者:
    Hiromi
    こんにちは。施術後水分たくさんとって老廃物を出してくださいねとお声がけさせていただいてますが「老廃物ってなに??・・・」って感じですよね!老廃物とは、体の代謝によって生成…続きを見る
  • 腰痛の予防には☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2021-09-08 13:29:59.0
    投稿者:
    Hiromi
    お相撲さんの四股踏みが効く☆こんにちは。お相撲さんには腰痛持ち少ないそうなんです!これは、普段から四股を踏むトレーニングを積んでいるからなんです。あの動きは、腹筋、背筋、…続きを見る
  • 頭皮が固くなるのはなぜ?☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2021-09-07 18:01:47.0
    投稿者:
    Hiromi
    こんにちは。頭皮が固くなってしまう主な原因は生活習慣だそうです。1つ目は睡眠不足、自律神経を乱し血行不良を招いてしまいます。血行不良は頭皮が硬くなる原因の1つなので十分な睡…続きを見る
  • ネギはエネルギー代謝をアップする☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2021-09-03 15:40:18.0
    投稿者:
    Hiromi
    こんにちは。ネギに風邪予防の効果があるとはよく聴きますがその他にも・血行促進・糖質の代謝UP・免疫力アップなどの効果があります。身体を動かすエネルギーはビタミンB1によって生…続きを見る
  • 良質な睡眠で得られるうれしい6つの効果☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2021-09-01 12:57:27.0
    投稿者:
    Hiromi
    こんにちは。睡眠が大切でなおかつ質も大事とよく聞くようになりました。では、質の良い睡眠を取るとどのような効果があるかご紹介です。*疲労回復*脂肪燃焼*免疫力アップ*集中力…続きを見る
  • 大の字で寝てみよう!☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2021-08-30 17:39:22.0
    投稿者:
    Hiromi
      こんにちは。細かい作業を一日中したり、肩が重く感じた時には寝に入る前に、あお向けで両手・両足をおおきく開いて大の字になってみてはいかがでしょうか。大の字寝は体の筋肉が…続きを見る
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