クレアーレハリ・キュウセイタイイン ミドリイテン
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クレアーレはり きゅう整体院 緑井店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-20 15:52:34.0
- 産後でお困りの方へ
- 産後に骨盤が歪むのは、出産によって骨盤が大きく開くことが原因です。
歪んだ骨盤は、産後数ヶ月かけてゆっくりと元の状態に戻ろうとしますが、
妊娠や出産を通して骨盤のバランスが崩れていると、正常な位置に戻りづらくなるといわれています。
そこでポイントとなるのが、産後の骨盤ケアです
。歪んだ骨盤を正しい位置に矯正することを「骨盤矯正」と呼びますが、
産後の骨盤矯正には、体型の改善やダイエットを目指す意味も含まれています。
産後の骨盤矯正の方法としては、後述の骨盤ベルトやリフォームインナーの着用、
体操、運動、整体など様々です。
産後の骨盤ケアによって骨盤が正しい位置に戻ると、
体の筋肉をきちんと使えるようになり歩きやすくなります。その結果、
体全体の血行がよくなり、筋肉もついてくることで、代謝が上がって消費カロリーが増えやすくなります。
消費カロリーが上がるということは、痩せやすい体になるということ。産後、体重がなかなか戻らずにいたのに、骨盤矯正をはじめたら1週間で1～2kgくらい体重が減ったというような事例もありますよ。
産後のケアは、女性にとって大事なターニングポイントです。
是非きちんとケアされて下さい！#安佐南区#佐伯区#緑井#五日市#クレアーレ八幡#クレアーレ緑井#はりきゅう#骨盤矯正#姿勢矯正#猫背矯正#自律神経#ストレス整体#肩こり#産後ダイエット#歪み#猫背#姿勢美人#頭痛#代謝up#体質改善#水素吸引#腰痛
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