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小顔整体研究所 KSラボ 姫路店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-10-20 10:05:39.0
- 片頭痛とは？原因とは？
頭痛には、種類があります。
片頭痛
緊張型頭痛
群発頭痛
つらいですよね……。これらの頭痛はくり返しおこるため、なんとか改善したいと思う人も多いでしょう。なかでも偏頭痛は、ズキズキとした拍動系の痛みが特徴です。
こちらの記事では、片頭痛の原因や症状、対処法についてご紹介します。
★片頭痛の原因とは
偏頭痛の原因は「これ」と、特定されるものではありません。
精神的なことから起こる場合もありますし、体質的なものやそのときの疲れ具合などから来る場合も。
またある食べ物や飲み物によって引き起こされる場合もあるのですね。
片頭痛の症状はどんなもの？
片頭痛の症状は次のとおりです。
ひどい頭痛が発作的に起こる
目がチカチカするなどの前兆があることも
頭の片側、もしくは両側がはげしく痛む
吐き気があることも
片頭痛の対処法
もしも片頭痛が起きてしまったら……。そのときの対処法を紹介しますね♪
暗いところで休む
頭の痛い部分を冷やす
適切に鎮痛剤を使用する
カフェインの入った飲み物を飲む
頭痛に効果のあるツボ押しをしてみる
いずれにしても、早めに対処することが大切です。「ギリギリまでがまんしよう」などと無理をせず、なるべく早い段階で対処をするとそれ以上にひどくならないこともありますよ。
片頭痛でお悩みなら【KSラボ】へご相談を
慢性的に起こる片頭痛には、さまざまな原因が考えられます。日々のストレスやストレスから解放された際など、また気候や気圧の問題、肩こりや姿勢の悪さなどなど。
片頭痛でお悩みでしたら、ぜひ小顔整体研究所【KSラボ姫路店】にご相談ください。
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