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小顔整体研究所 KSラボ 姫路店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-07 16:13:33.0
- 小顔マッサージ
- こんにちは
KSラボ姫路店です♪
むくみのない、スッキリ小顔は女性の憧れです。特にフェイスラインをスッキリさせると、小顔に見えます。フェイスラインをスッキリさせる為の近道は、実は耳のリンパにあります。
耳のリンパとは、耳下腺リンパ節のこと。耳の下方に位置し、フェイスラインの始まり部分です。
フェイスラインは意識しても、耳下腺リンパ節までは意識されたことがない方も多いのではないでしょうか
今回は小顔のためのとっておき簡単セルフマッサージをご紹介します。
（１）耳下腺に溜まったリンパをほぐす
人さし指と中指の腹で耳のつけ根に押し当てるように耳をはさむ。 その状態で耳を上下に小刻みに８回程度動かす。 両手同時に動かしてOK。
２）あご下から耳下腺まで親指で流す
両手の親指をあご下に入れ、２本の指を少しずらす。親指の腹で、あご下から耳下腺まで、溜まった老廃物を持ち上げていくようにグーっと流す。このとき、指先の方向を耳に向けるとスムーズに流しやすい。顔の右側を３回、左側を３回行う。
ちょっとしたセルフケア耳下腺リンパマッサージで、すっきり小顔になりましょうね(*^^*)
是非試してみてくださいね♪
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