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小顔整体研究所 KSラボ 姫路店のブログ
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投稿日：2024-01-19 19:33:21.0
- たるみって何歳から？
こんにちは♪
KSラボ姫路店です(^^)
本日はたるみについて。
たるみって何歳から気になってくるのでしょうか？
お肌のピークは20～25歳。
25歳を過ぎるとコラーゲンが徐々に減少していき、皮膚が衰え、
たるみやシワがでてきます。
ツヤや弾力があり、しわもシミもなかったお肌でも、25歳を過ぎると衰えてきます。
30歳になるとさらに、目尻や目の下にしわが目立つようになります。
40代になるとそのしわが深くなり、たるみも気になってきます。
実は、お顔のたるみは、自分が気づくよりも先に周りの人が気づくことが多いです。
鏡をみるとき、自分では正面からしかみないことが多いですが、
他人目線では、斜めからだったりします(T . T)
自覚するのは33～4歳頃が多いそう。
スマホや、パソコン、ゲームなどが原因で
たるみ出す年齢が早くなっているとも言われています。
気づいた時には老け顔に、、、なんてことにならないように、早めに対策したいですよね。たるみの原因は主に、
○コラーゲンの減少
○筋肉の衰え
○脂肪やむくみの蓄積
お肌のターンオーバーを促すために、
紫外線対策、栄養を摂る、睡眠が大切。
また、ストレッチやマッサージも効果的。
小顔整体コルギのお手入れでも、リフトアップをご実感頂いています。
老廃物を流し、筋肉を刺激することでお顔の筋トレをしていきます。
続けてお手入れしていくことで、持続力もアップします。
しっかり頭皮から引き上げができる、ドライヘッドスパをオプションで選んで頂くのが
おすすめです☆
たるみにお悩みの方もお任せください(*^^*)
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