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エイト(eight)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-03-28 16:27:55.0
- 好転反応
- オイルトリートメント後の好転反応について。
オイルトリートメント施術後にさまざまな不調が現れることがあります。
これは好転反応と呼ばれるものです。
マッサージなどの刺激で身体に溜まっていた老廃物が、血液に流れ込み、その影響で一時的に体調が悪くなることがあります。
身体から毒素が抜けるまでの過程で起きる反応を好転反応と言います。主な症状として
第1段階 弛緩反応 倦怠感、疲労感、眠気
第2段階 敏感反応 かゆみ、腫れ、かぶれ
第3段階 排泄反応 発汗、尿や便の量が増える、匂いが強くなる、尿の色が濃くなる
第4段階 回復反応 吐き気、腹痛、頭痛、発熱
好転反応の対応法として
施術前、施術後は水分を多めに摂取して下さい。
できれば、常温の水分をとっていただいて、身体を冷やさないようにして下さい。
水分補給の注意点として、利尿作用のあるコーヒー、紅茶は避け、水やスポーツドリンク、白湯かハーブティーを飲むようにしましょう。睡眠、休息をしっかりととる。
マッサージ後、目立った症状が出ていなくても、しっかりと睡眠、休息をとって下さい。
自分では感じていなくても、老廃物を排出するために、いつも以上に身体は疲れています。好転反応は、2~3日、長くても1週間と言われています。
もしも強すぎる痛みがある場合や、長期症状が治らない場合は早めに医療機関に相談しましょう。
好転反応には個人差があり、必ず起きるものではございません。
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