ブログ｜ミスプロ(M'spro)｜ホットペッパービューティー

スタッフ募集を見る

personal body make M'spro【ミスプロ】

パーソナルボディメイク　ミスプロ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

エステ
リラク
リフレッシュ

宮城県仙台市青葉区中央３－８－５　新仙台駅前ビル３１２
JR仙台駅西口3分/あおば通駅5分/地下鉄東西線南北線仙台駅西出口1より30秒

ミスプロ(M'spro)のブログ

最新ブログ一覧

242件のブログがあります

1/25ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2024-05-21 09:28:17.0

投稿者：

伊藤

運動しないと逆に疲れる UP

こんにちは！トレーナーの伊藤です！僕の話を少しさせてください^^先月をもって現役を引退したのですが普段から練習してた事を急にやらなくなって久しぶりにやろうと思うと体が重い重…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-16 16:04:16.0

投稿者：

伊藤

グローブ新しくなりました！

こんにちは！トレーナーの伊藤です！お気づきのお客様も多いと思いますがミット打ちの際のグローブが軽くなりました！実は僕が現役時代にに使っていたグローブで皮も柔くてとても殴り…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-13 16:57:32.0

投稿者：

伊藤

GW終わり！

こんにちは！トレーナーの伊藤です！GWも終わって少しずつ夏に近づいてきましたね！日中は暑いけど夜は肌寒いなんて日が続いてもう嫌になっちゃいますね(￣▽￣)これから夏に差し掛か…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-07 15:45:55.0

投稿者：

伊藤

松浦トレーナー試合！

こんにちは！トレーナーの伊藤です！先週に松浦トレーナーの試合がありました(^^)正直仕上がりは過去最高だったと思います！空き時間でかなり練習もしましたし僕と実践もして対策も作…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-06 22:11:14.0

投稿者：

伊藤

ベンチプレスは胸を張る！

初めてベンチプレスをすると腕にしか効かないという方は多いと思います！実は僕も最初はそうでした(^_^;)原因はさまざまありますが胸がしっかり張れている事が重要ポイントです！胸が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-06 22:03:21.0

投稿者：

伊藤

美意識高い人ほどタンパク質摂取！

こんにちは！トレーナーの伊藤です！あるあるだと思いますがトレーニングをしていると「タンパク質」という言葉をめちゃくちゃ聞くと思います。僕もトレーニングをしているのでトレ後…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-27 10:39:46.0

投稿者：

伊藤

背中のシルエットを綺麗に！

こんにちは！トレーナーの伊藤です！最近めちゃくちゃ暑い日続いてますよね(^^;体調崩さないようにしっかり食べてしっかり睡眠取ってあげてくださいねー！ベントオーバーローですざっ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-24 17:45:03.0

投稿者：

伊藤

筋トレしたのに体重減ってない！

こんにちは！トレーナーの伊藤です！トレーニングしているみなさん。昨日めっちゃ筋トレ頑張ったのに体重減ってない！そう思う事ありませんか？それを僕なりに簡単に解説します！筋ト…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-20 18:01:39.0

投稿者：

伊藤

4月後半(￣▽￣)

こんにちは！トレーナーの伊藤です！少しずつ暖かくなってきましたね！ミスプロも4月は3周年記念として・パーソナル体験料金300円・入会金無料と大変お得なキャンペーン中ですのでぜ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-13 15:44:19.0

投稿者：

伊藤

復活しました！

こんにちは！トレーナーの伊藤です！お客様は気付いてたと思うんですけど、ここ1週間花粉症で喉がやられてました(^_^;)カスカスの声ですみませんでした、、、笑その期間トレーニング…続きを見る