ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンモール新利府店【ラココ】
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ラココ イオンモール新利府店(LACOCO)のブログ
- ゴマの力
- 皆さまこんにちは♪
ラココイオンモール新利府店でございます(*'▽'*)
皆さまは日頃からゴマを摂取していますか?
ゴマには身体に良いことがたくさんあります★彡
ゴマには食物繊維、活性酸素を抑えてくれるポリフェノールが豊富に含まれています。
これらの栄養素の合わせ技で老化防止やスムーズなお通じにも一役買ってくれるのです。
ゴマはそのまま摂取しても栄養が行き渡らないので
すりゴマの状態で摂取しましょう(^^)v
ただ、すりゴマは酸化しやすいので摂取する直前にするのがベストです!
風味豊かなゴマ、ぜひ摂取してみて下さい(^-^)♪
ラココ 新利府
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