日焼けした後のケア：2023年3月25日｜ツリービューティー(Tree Beauty)のブログ

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投稿日：2023-03-25 00:11:25.0

日焼けした後のケア: こんにちは、tree beauty天久です^^

ここ数日真夏のような暑さが続いていますね(^^;
日焼けした後にアフターケアはされていますか？

紫外線は真皮にダメージを与えて肌のハリや弾力を低下させてしまいます。
なので夏は特にUVケアや日焼け止めは必須です。

ただ、沖縄は冬でも県外に比べると紫外線は2倍ほど変わります；
なので冬場でも常にUVケアは必要です！

紫外線対策していても日焼けをしてしまったら、
その後のケアがとても大切です。
肌に定着する【72時間】が勝負になります☆

日焼け後は軽い火傷をしている状態です。まずは出来るだけ早く冷やして、炎症を抑えましょう。

保冷剤をタオルに包んで肌に当てる、ミネラルウォーターをスプレーする、冷たいシャワーを当てるなどの方法があります。

炎症が治ったら、とにかく保湿です！日焼けしたらお肌は脱水状態になっています。
刺激が少なく保湿力の高い化粧水・ミスト・ジェルなどのスキンケアを使うように心がけましょう。

約一か月は美肌化粧水を使うのがベストです！
外側のケア以外にも、内側からのケアも必要です。
ビタミンサプリを飲む、脱水症状のお肌に水分が届きやすい様、常温の水をたっぷり飲んでこまめに水分補給も忘れないでください！

食べ物だとトマトに含まれるリコピンという成分は抗酸化作用があり、
紫外線によって作られる活性酸素を除去する働きがあります。
シミやそばかすの原因と言われているメラニンの生成も抑制するので、
日焼け対策として積極的に取ることをおすすめします！

紫外線を浴びてしまったら、その後のケア次第で将来のお肌に大きく影響されます。

今が良くても今後の自分自身の為にしっかりと対策をして何年も若々しいお肌でいましょう(^^

【店名】
Tree Beauty 西原店
【電話番号】
070-3803-6820
【住所】
沖縄県中頭郡西原町棚原100／3、4階(受付3階)

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