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Beauty Works Shanti 新鎌ヶ谷店 【シャンティ】

ビューティーワークス シャンティ シンカマガヤテン

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  • 千葉県鎌ケ谷市新鎌ケ谷1‐10-26 新鎌スカイタワー 603号
  • 新鎌ヶ谷駅徒歩3分

ビューティーワークス シャンティ 新鎌ヶ谷店(Beauty Works Shanti)のブログ

2023年2月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 簡単冷え予防
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-14 19:59:07.0
    投稿者:
    砂押 オーナー
    こんにちは、Shanti新鎌ヶ谷店です。どんどん寒くなったきましたね?そうすると冷えも気になってきます。本日は、簡単冷え予防をご紹介します。手軽にふくらはぎの筋肉を鍛えられるエ…続きを見る
  • サウナで体を整える
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-14 17:41:42.0
    投稿者:
    砂押 オーナー
    こんにちはShanti新鎌ヶ谷店です♪気温も下がり、体が芯から冷える季節ですね‥もしかして自律神経が乱れているのかも!?そこで今回はサウナの正しい入り方と、サウナがもたらす効果…続きを見る
  • シャワーの温活
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-12 16:22:47.0
    投稿者:
    砂押 オーナー
    こんにちは、Shanti新鎌ヶ谷店です。最近は、冬の冷たい外気で体が冷えますね。疲れたときや帰宅が遅いときにどうしてもシャワーだけで済ませてしまうことはないでしょうか?「本当は…続きを見る
  • 良い汗と良くない汗
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-02-11 14:15:56.0
    投稿者:
    砂押 オーナー
    こんにちは!Shanti新鎌ヶ谷店です♪皆さま、汗には「良い汗」と「良くない汗」があることご存知ですか?良い汗とは・お水のようにサラサラしていてすぐ乾く・汗の粒が小さい・ニオイ…続きを見る
  • 冬こそ危険です
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-10 15:32:08.0
    投稿者:
    砂押 オーナー
    こんにちは、Shanti新鎌ヶ谷店です。脱水症というと夏のイメージがありますが、実は冬でも脱水は起こります。むしろ、今も隠れ脱水に陥っているかも?疲れやすい、食欲がない…そんな…続きを見る
  • 柔軟性を保ちましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-07 09:33:56.0
    投稿者:
    砂押 オーナー
    冬は体が縮こまるので筋肉がこわばりやすく、関節の動きが悪くり、体が硬くなってしまいますよね((+_+))「体の硬さは太りやすい」⇒「体が柔らかいと痩せやすい」と耳にしたことはあ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-02-06 09:32:55.0
    投稿者:
    砂押 オーナー
    こんにちは!Shanti新鎌ヶ谷店です。お家に湯船があっても「今日は早くでたい!」など、時間がなく早くお風呂を終わらせたかったり「お家にシャワールームしかない…」ということもあ…続きを見る
  • 体脂肪について
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-05 21:05:59.0
    投稿者:
    砂押 オーナー
    こんにちは、Shanti新鎌ヶ谷店です。太ってきたと感じるときに気になるのが体脂肪率です。標準値より少し高いくらいならまだ安心ですが、標準値を大幅に上回るとどうにかしなくては……続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-02-05 09:37:34.0
    投稿者:
    砂押 オーナー
    こんにちは、Shanti新鎌ヶ谷店です。今日は簡単♪毎日の生活に+αで取り入れるダイエット法をご紹介します。知っている方も多いのでは無いでしょうか?毎日50度の白湯を800ml飲んでい…続きを見る
  • 身体の調子を整えるビタミン♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-04 09:36:22.0
    投稿者:
    砂押 オーナー
    こんにちは、Shanti新鎌ヶ谷店です♪本日はビタミンのお話をしていきたいと思います^_^みなさんビタミンと言えば一番にビタミンCを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか?ビタミ…続きを見る

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