Prema-ta ～Ayurveda beautysalon～【プレマータ】
プレマータ アーユルヴェーダビューティーサロン
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- 大阪府大阪市都島区善源寺町１-５-５１エポック都島ビル７０５
- ◆大阪メトロ谷町線都島駅4番出口から徒歩2分/痩身/リンパマッサージ/ヘッドスパ/小顔
プレマータ(Prema-ta)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-05 11:11:02.0
- 代謝を上げるとスッキリ☆
- こんにちは(^^)
先日オーナーと小松と筋トレをしに行ってきました！
いつもオーナーが通っている加圧のトレーナーさんが今回私たちの身体に合った筋トレメニュー
を提案して頂いてトレーニングしてきました(^_^)私自身ちゃんとしたトレーニングは10年ぶりでして…笑笑
筋肉痛がその日から出て3日間はありました！
日々使うはずの筋肉使えていなかったことを痛感しました(;o;)
しかし次の日から肩や背中の凝りが気にならなくなり、
やっぱり代謝を上げるのは大切だなと実感☆
教えて頂いた家トレ家でもさぼらず実践しております！笑
当サロンもインドエステのトリートメントでしっかり身体を温めリンパを流して血流を促進して
代謝を上げていきます(^^)
代謝を上げると痩せやすくなったり、顔色が良くなったり、肩凝り頭痛、睡眠の質も良くなります♪
良いことずくしですね（＾_＾）
この春はしっかり自分の身体と向き合いたいと思います笑笑
皆様のご来店もお待ちしております(^-^)
Prema-ta～Ayurveda beautysalon～
【オールハンドが自慢のインドエステサロン】
大阪市都島区善源寺町1-5-51
エポック都島ビル705号室
06-7710-7484
LINE ID→@903gsgse
Instagram→@prema_ta_0331
大阪メトロ谷町線４番出口より徒歩2分
ミスタードーナツさんのビルです♪
心身の改善は、是非プレマータにお任せください
★★ご予約、お問い合わせはお気軽に★★
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セラピスト
後藤 ゴトウ
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