インドエステで下半身スッキリ♪：2023年4月25日｜プレマータ(Prema-ta)のブログ

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投稿日：2023-04-25 15:49:42.0

インドエステで下半身スッキリ♪: 当店自慢のインドエステ＼(^o^)／♪

下半身のムクミや重だるさを感じている方！

これでもかと流していくリンパマッサージで、
ほんとに足が軽くなりますよっ！！
股関節を開き、足の付け根部分のリンパを開放したら、

グイグイほぐしていきます！

太ももやふくらはぎがどんどんスッキリ♪
まるで魔法のようです(^^)

膝上のお肉には、
セルライトがびっしり(T_T)

ここも、ゴリゴリほぐします！
この辺りは痛みを感じる方も多いので

あまりに痛い場合はお伝えください(^^)

力加減も可能です☆
内側もゴリゴリ‥
特に内側の筋肉は上手く使えていない方が非常に多く、
ほぐす際に痛みが強いと感じる方も多いです！

腹筋を使わずに歩いたり立ったりしていると、
内側の筋肉がどんどん緩み、
外側の筋肉ばかり使うようになるため、

外張りが強く出てしまいます(T_T)

そんな負担のかかった外側も、
もちろんしっかりほぐします＼(^o^)／

先日も、帰り際、
「ブーツのチャックがスムーズに閉まった！」
と、嬉しい瞬間に立ち会いました♪

多少の痛みに耐えて頂いたお陰で、
しっかり結果も出ましたね(^^)◎

足の重さがお辛い方！
ぜひ、インドエステに挑戦してみてください＼(^o^)／

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