Prema-ta ～Ayurveda beautysalon～【プレマータ】
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プレマータ(Prema-ta)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-28 10:41:41.0
- 季節の変わり目要注意！！
- こんにちは♪
徐々に秋の気候を感じられる日が多くなってきましたが、まだまだ夏日のように暑い日もありますね>_<
十分な水分補給は常に心がけてお過ごし下さい！
季節の変わり目のこの時期、体調を崩される方が多いです(>_<)
よく耳にするのは【不眠】
寝ている時の温度調節が難しく、なかなかぐっすり眠れず不眠気味に、、、
十分な睡眠がとれないと身体の疲れがとれず、起きてもしんどい状態に（ ; ; ）
そんな時は一度全身のリンパトリートメントをする事がオススメ！！
緊張状態だったお身体が一気に緩み心身共にリラックスできるようになります。
夜もぐっすり睡眠がとれてスッキリしますよ^ - ^
季節の変わり目のお身体のケア、是非プレマータにお任せ下さい(⌒▽⌒)
本日もお待ちしております♪
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