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オタク(OTAKU)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-30 12:47:28.0
- ★どっちがどっち？！★
- 今回は美容に良いと言われている
・ブルーベリー
・ハスカップ
の紹介です( ^-^)/~~
まず、どちらがブルーベリーでハスカップでしょう！
チチチチチチチチ...
はい！正解は！
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左がハスカップで右がブルーベリーでしたー！！！！
正解できましたか？(^○^)★
よく知られている事といえば【ブルーベリーは目に良い】
ですよね！
もちろんです！他にも
【抗ガン作用や認知機能の向上、心臓・血管機能の向上、
腸内フローラの改善】
もできるみたいですよ！(驚)
【抗酸化作用が強く、身体がサビつくのを防ぐ作用がある】
これは、、、！！！フェイシャルコースで取り入れている
【抗酸化成分】！！
ブルーベリーを食すと内蔵系強化と美肌へまっしぐら！！！
一方、ハスカップも【抗酸化作用】があるのでブルーベリーと効果は一緒です。
ただ！ハスカップには！！
【カルシウム・鉄分・ビタミンC・アントシアニン】
が含まれているので、【骨粗鬆症、骨軟化症】防止や
【貧血・癌対策】ができるんですね！！！
凄すぎる、、！！
味はハスカップの方がかなり酸味が強かったので、
ブルーベリーを食してからハスカップに手は伸びませんでした。。
来年も食べる機会があれば再チャレンジしてみようと思います★
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小松 コマツ
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