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ブリジア(Brizzia)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-05-20 21:28:16.0
- 脳科学の面から～幸せを感じやすい休日の過ごし方
- 皆さまこんばんは。
小顔&痩身ハイフ専門店 Brizzia（ブリジア）
阿部 佳奈子です。
今週前半、お休みをいただいた日に、ニトリで買い物をしました。
それぞれ、1,000円前後で
よく使うけど隠したいものは、ガーデニング用品の中から物入れをゲットしてきました。
日差しが明るくなると、ガラスも…
陽の光を反射してキレイかなと、買ってみました。これは、パセオのBrown books vintageで、
一枚500円でポスターにもなる雑誌の1ページ
よくよく見ると、1963年の文字があり、
一気にテンションが上がり、マニアック話をしたいなぁ♪と店員さんに話しかけると、
「よくわからないです！！」とのことでした笑笑
ステキなお気に入りを購入させていただけたので、
全然大丈夫です^ - ^☆笑（裏面もかわいくてほっこりしました☆）
ふとした休日の過ごし方…
「自分で決めて楽しく実行する」ことは
脳科学の面からも 私たちは幸せを感じ、
自己肯定感を高める事が、アメリカのアイダホ大学の研究からわかっているようです。
たとえぼんやり…私のように過ごされたとしても笑笑
何のプランも立てず過ごすより、
「本気でボーっとする」と決めた場合、
計画したボーが出来ただけで、幸福度が高まるという結果になったそうです。→先日ZOZOから届いた品を、ひっそり飾ってみました(*^^*)
皆さま…お休みの日は、ボーっと
ゆっくり休まれる時間も大切にされてくださいね。
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