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アークラボ 岡山(ARC Labo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-11 17:04:27.0
- 太もも前を痩せるためにはどうしたら良いですか？
- 皆様、こんにちは。
ARCLabo岡山店の片岡です。
お客様からよく頂くご質問をご紹介致します。
【質問】
太もも前を痩せるためにはどうしたら良いですか？
【回答】
太もも前が太くなるのは単純に体重が増えて太くなるというだけではありません。
全体的に痩せているけど太もも前だけが太いということもよくあります。
姿勢の観点からお話すると、女性に多い姿勢である反り腰姿勢は太もも前が太くなりやすいです。
反り腰姿勢は骨盤が前側に倒れるような姿勢であり、この骨盤が前に倒れる(骨盤前傾)と骨盤の前方にくっついている太もも前の筋肉に力が入ります。
したがって反り腰姿勢で太もも前が太くなることがあります。
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