健康美容鍼灸 NOLASAPS hari-Q 【ノラサパス ハリキュー】
ケンコウビヨウシンキュウ ノラサパス ハリキュー
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- 長野県佐久市岩村田３１６２－２５ テイルグレイス１階 B号室
- 佐久平駅から車で8分 アーユルヴェーダサロン/体質改善/オールハンド/東洋伝承医学
ノラサパス ハリキュー(NOLASAPS hari-Q)のブログ
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投稿日：2021-05-15 11:37:47.0
- アーユルヴェーダってなに？
- こんにちは！ノラサパス ハリキューのボディスパ、フェイススパは
東洋伝承医学の一つアーユルヴェーダを考えを取り入れています。
アーユルヴェーダはインド・スリランカで生まれ、5000年以上の歴史を持つ
最古の伝承医学です。
世界三大医学の1つとされ、心、身体、行動や環境を含めた全体としての調和が
健康にとって重要だと考えます。このような心身のバランスや調和を重んじる
療法を総称して『ホリスティック医学』と言います。
病気になってから治すのではなく、病気になりにくい心身を作ることを目指しており
予防医学の考え方に立っています。
ドーシャといわれる3つの要素、ヴァータ（風）ピッタ（火）カパ（水）の
バランスを保つ事が健康の秘訣とされています。
次のブログで3つのドーシャの詳しいお話をしていきます
リラクゼーションはもちろん、それだけではない病気にならない身体作りの
お手伝いをさせていただいています。
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