アロマリンパマッサージ専門サロン Relaxation Salon Calm
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投稿日：2023-09-15 12:14:11.0
- 当店の「揉みほぐし」について
当店の「揉みほぐし」について
みなさま、こんにちは。
今日は、ボディケアの際の「揉みほぐし」について書きますね。
揉みほぐしには、いくつか注意しないといけないことがあります。
まず最初に、揉みほぐしの際の力加減です。
力が弱すぎると効果がないですし、逆に強すぎると筋肉を傷つけてしまうことになります。
ちょうどよい力加減って、なかなか難しいです。
次に注意しないといけないこととして、一方向に揉むということです。
同じ方向に揉むことで、筋肉の緊張を和らげ、しっかり揉みほぐしの効果をだすことができます。
むやみに揉むだけではダメです。
それから、指圧を取り入れるということも大事です。
ただ揉むだけではなく、指、指先、ひじなどを使って、凝りのあるところを押すと、揉みほぐしの効果が増すことになります。
ただし、押すところを間違えると、効果がないです。
以上が揉みほぐしの際にいつも私たちが注意しているところです。
私たちも、スクールで学んだり、何年も経験を積んだ結果、今では多くのお客様から、ちょうどよい力加減、心地よいなどのお誉めのお言葉をいただけるようになりました。
ぜひ当店の「揉みほぐし」も味わって見てください！！
皆さまのご来店、心よりお待ち申し上げます。
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