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米子三柳整体院のブログ
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投稿日：2021-04-27 13:46:16.0
- お尻のピリピリ
- こんんちは。本日も営業中です♪♪
今日は意外と訴えが多い、お尻のピリピリ感についてお話ししていきます。
「背中の筋肉をマッサージされると、お尻付近がピリピリする」という経験みなさんありますか？？これ、背中の筋肉が硬いことでお尻にピリピリ感が出ている可能性があります！
なんで！？と思うかもしれません。
背中には「脊柱起立筋」という大きな筋肉が存在します。
この筋肉の下に神経が通っているのですが、この神経実は、お尻まで伸びているんです。
特に猫背姿勢で背中が丸まっている方。特にデスクワークが多い方などは背中が丸まってしまいがちなのですが、背中が丸くなることで背中の筋肉（脊柱起立筋）が常に伸ばされてしまい、ストレスを受けている状態になっています。
筋肉はストレスを常に受けていると硬くなってしまいがちです。
背中の筋肉が硬くなるとことで、神経までを圧迫してしまい、神経の通り道のお尻付近に「ピリピリ感」が出てきます。
これが背中の筋肉をマッサージすると、お尻に痺れが出る一つの原因になります。
まずは、背中の筋肉の硬さを緩めるて猫背姿勢をなおしていく必要があります。現在、お尻のピリピリ感や腰痛・背中の痛みでお悩みの方はお気軽にご連絡、ご相談してください。
全力でサポートさせ頂きます。
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投稿者
米子三柳 整体院
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