美容整体 楚々のブログ
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投稿日:2021-10-29 16:10:48.0
- 歯ぎしり、噛み締め癖ありませんか?
- だんだんと、気温が低くなり、寒くなって来ました。
体調崩して無いですか?
楚々にいらっしゃるお客様で、頭痛に悩まされる方が多くいらっしゃいます。
気圧の変化、ストレス、自律神経の乱れ…様々な理由で頭痛を引き起こします。
そんな皆様に共通して多いのが、歯ぎしり、噛み締め癖です。
こちらの癖があると、顎の筋肉、頭の筋肉が硬くなり、そこから首コリ、肩コリに繋がって頭痛を引き起こします。
ストレスを多く抱えている方は頭の歪みも酷くなりますよー!
頭痛に悩まされる方は、本当に多いです。
しっかりと歪みを整えて、頭痛の無い生活を送りましょう!
#骨盤#小顔#O脚#産後#骨盤矯正#小顔矯正#O脚矯正#産後骨盤#整体#腰痛#肩コリ
#猫背#矯正
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