美容整体 楚々のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-15 19:12:43.0
- 梅雨と浮腫み
- 昨日、今日とたくさん雨が降り、気圧の関係で片頭痛など体調崩されて無いですか？
もう少しで梅雨の嫌な時期がやって来ます。
梅雨時期は湿度が高いため、皮膚表面から汗が蒸発しにくくなり、水分が排出されず、身体に溜ってしまうことや、体内に熱がこもりやすくなります。
これが、「梅雨の時期にむくみやすい」原因といわれています。
また湿度が高いと気圧も下がるため、
自律神経のバランスが乱れ、
血流やリンパの流れも悪くなり余分な水分が溜りやすくなります。
この時期になると、お身体の不調を訴える方も増えます。
よく水分を摂りすぎて浮腫むのでは？と思う方も少なくないと思います。
【水】であれば、摂りすぎて浮腫む事はほぼないです。
もし、【水】で浮腫むのであれば、身体の働きが弱っている証拠かもしれません。
楚々でしっかりと、身体の歪みはもちろん！動脈や神経も整えましょう！
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