～冷え～：2024年5月16日｜王様の昼寝北千住店のブログ

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王様の昼寝北千住店のブログ

ビューティー

投稿日：2024-05-16 16:24:34.0

～冷え～: こんにちは！王様の昼寝北千住店です！
今回は皆様もお悩みかとおもいますが冷えについてです。
特に女性は冷えを感じやすく、血流の流れが悪くなり肌頭皮トラブル、体の不調につながります！

ここから対策をお伝えします！
・湯船につかる
…シャワーだけだと体の内側まで温まらず、血行不良につながることもあります。
湯船につかる習慣をつけ、血行を良くし、体をしっかり温めましょう。

体を温める食材をたべましょう！
根菜類、生姜などは体を温めてくれる食材で有名ですよね！他にもかぼちゃ、アボカド、ナッツ類に含まれているビタミンEは血行を促進し、ホルモンバランスを整えてくれます。
ここで注意です、トマト、きゅうり、なすなどは体を冷やす野菜のため寒い季節はなるべく控えるようにしましょう。

冷えは生活習慣などが影響しますので皆様お気をつけください！
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。

ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら

眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく

中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。

目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。

頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。

是非ご堪能下さい。

※現在感染予防の為お飲み物の提供は控えさせていただいております。
予めご了承くださいませ。

＊東京都足立区千住旭町35－16 ヒラバヤシビル　３階
《北千住駅徒歩3分》

＊0368062606

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