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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 北千住東口店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ キタセンジュヒガシグチテン

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  • 東京都足立区千住旭町35-16 3-C
  • 北千住東口徒歩3分[北千住、北千住駅、肩こり、ドライヘッドスパ、眼精疲労、小顔]

王様の昼寝 北千住店のブログ

ビューティー
投稿日:2025-01-22 13:48:21.0
~自律神経の不調にはこんな飲み物はいかがですか?~


1. ハーブティー
カモミールティーやラベンダーティー、ペパーミントティーは、リラックス効果が高いハーブティーとして知られています。
カモミールには安眠効果があり、寝る前に飲むことで自律神経のバランスを整える手助けをします。
ラベンダーにはストレスを軽減し、心を落ち着かせる作用があります。

2. ホットミルク
ホットミルクにはトリプトファンという成分が含まれており、これはセロトニンやメラトニンの生成を促進します。
これらのホルモンは心を安定させ、睡眠の質を高める効果があるため、夜間の自律神経調整に役立ちます。

3. 緑茶
緑茶にはテアニンという成分が含まれており、これがリラックス効果をもたらします。
カフェインが含まれているため、摂取量には注意が必要ですが、適量であれば気分を落ち着かせ、自律神経を整えるのに役立ちます。

4. 甘酒
甘酒は「飲む点滴」と呼ばれるほど栄養価が高く、腸内環境を整える効果があります。
腸の健康が整うと自律神経のバランスも改善されるため、甘酒を日常的に取り入れるのもおすすめです。

これらの飲み物をライフスタイルに合わせて取り入れ、心身のバランスを整える習慣を作りましょう。

~自律神経の不調にはこんな飲み物はいかがですか?~_20250122_1
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝が
できるくらいリラックスしてもらえるような
環境作りと内装に力を入れております。

ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、
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目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。

頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや
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大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。

*東京都 足立区 千住旭町35-16
ヒラバヤシビル 3階
《北千住駅 徒歩3分》

*0368062606

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