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投稿日：2021-12-03 14:55:22.0
- 基礎代謝を高めるには？
- 冬の方が基礎代謝が高くなるのはご存じですか？
冬は身体を冷えから守るため、
体内で熱を発生させてエネルギーを消費させます。
その結果↓↓
基礎代謝が高くなって痩せやすくなります☆
本来、基礎代謝を高めていくには…
1．筋肉量を増やす
2．内臓温度を上げる
この2つが大事です！
とは言え、なかなか難しいですよね(*_*;
■運動する時間がない
■運動が苦手
■冷え性など
本格的な冬を迎えるにあたり、何もしないのはもったいない！
より基礎代謝が高まりやすい身体にするためにも、
手軽にやるなら 『貼るだけWinback』 がおすすめです♪
Winbackによるボディーマッサージは、さらにおすすめ◎
身体全体の約30％もの基礎代謝量が、
肝臓や腎臓の内臓系にあると着目された施術！
内臓の温度が1℃上がると、基礎代謝量が15％上がるとも言われています。
【施術方法】
シートを腹部に貼り、
そこに身体の内側からじんわりと温めてくれるラジオ波を流すだけ◎
シートを貼った状態で20分間寝ているだけで良し！
内臓を温めることによって細胞を活性化し、
基礎代謝を高めてくれる手助けをします☆
運動する時間がない方や冷え性の方には最適です(^^♪
投稿者
スタッフ
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