ダンディハウス パーソナルジム ウメダテン
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ダンディハウス パーソナルジム 梅田店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-02-05 15:29:27.0
- 投稿者：
- 梅田店 スタッフ
こんにちは！ダンディハウスPERSONALGYM梅田店です！お酒を毎日飲んでる方いませんか？？飲み過ぎは脂肪蓄積のもとです！！体内にアルコールが入ると、肝臓で酵素が働いて「アセトア…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022-02-03 12:19:37.0
- 投稿者：
- 梅田店 スタッフ
こんにちは！ダンディハウスPERSONALGYM梅田店です♪本日は、お家で出来るトレーニングわご紹介します。みなさん一回はしたことのある腕立て伏せ！腕立て伏せってどこを鍛えてるか知…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022-02-01 17:02:00.0
- 投稿者：
- 梅田店 スタッフ
こんにちは！ダンディハウスPERSONALGYM梅田店です♪腸内環境を荒らす食品である「砂糖」のお話です。砂糖は、三大栄養素の糖質の1つです。食品の裏面の原材料を見ると砂糖という表記…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-01-30 18:38:02.0
- 投稿者：
- 梅田店 スタッフ
こんにちは！ダンディハウスPERSONALGYM梅田店です！辛い物が食べたいのは体からのSOSです！！辛い物を欲している時は、溜まったストレスを解放させようとする心理状態が原因と言われ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2022-01-29 12:31:25.0
- 投稿者：
- 梅田店 スタッフ
こんにちは！ダンディハウスPERSONALGYM梅田店です♪デスクワークの合間やTVを見ながらできる簡単筋トレの紹介です！インナーマッスルである「腸腰筋」が鍛えられます。腸腰筋を鍛え…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-01-26 11:47:21.0
- 投稿者：
- 梅田店 スタッフ
こんにちは！ダンディハウスPERSONALGYM梅田店です！いっぱい食べたわけじゃないのにお腹がパンパンに張ったりカチコチになったり。。そんな経験ありませんか？？実はそれ、ストレス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-01-25 16:40:16.0
- 投稿者：
- 梅田店 スタッフ
こんにちは！ダンディハウスPERSONALGYM梅田店です♪寒い日が続くので、暖かいものが食べたくなりますね。冬といえば、お鍋！！ではないでしょうか？お肉でタンパク質、キノコ類で食…続きを見る -
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スタッフ
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