骨盤ラボ 野洲店(骨盤LABO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-02-28 11:13:03.0
- スマホ首とは？
皆さんこんにちは！骨盤LABO野洲店です♪
皆さん、スマホ首という言葉を最近よく耳にしませんか？
スマホ首とは、ストレートネックという言葉の造語です。
ストレートネックとは何か？
本来ゆるやかなカーブを描いているはずの首の骨が真っ直ぐになった状態なんです。そうなってしまうのは何が原因なんでしょうか。
それはスマホを触る時の長時間の前傾姿勢にあります。
この状態が続くことで、頭の重さ(約5kg)が、首の周辺に負荷がかかります。
前傾姿勢の角度が大きいほど首にかかる負担は大きくなります。ストレートネックによって肩こりや頭痛、ひどくなると自律神経にも悪影響が出ます。
当てはまるなーという方は、当院にご相談ください！
10分マッサージやヘッドマッサージなどのメニューがあるので
是非お気軽にお立ち寄りください♪
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