骨盤ラボ 野洲店(骨盤LABO)のブログ
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投稿日:2023-02-27 18:05:25.0
- 巻き肩は注意!?
皆さんこんにちは!骨盤LABO野洲店です♪
突然ですが皆さま、巻き肩はご存じでしょうか?
聞き馴染みがない方も多いのではないでしょうか?
巻き肩とは、左右の肩が前に出て、身体が内巻きになっている状態をいい
また身体を横から見た時に、背中が丸まって耳よりも肩が前に出ている状態をいいます。巻き肩になってしまうと以下の症状が出やすいです。
1・姿勢が悪く見える→背中が丸く見え、猫背のように見えてしまいます。
2・呼吸が浅くなる→肩が内側に入ってしまうため、
胸も開きにくく身体に酸素が回らなくなりなり疲れやすくなります。
3・肩こりになりやすい→肩が前に出てしまうため首から背中にかけての
筋肉が緊張してしまい、血行が悪くなり肩こりにつながります。
症状がある方は巻き肩になっている可能性が非常に高いです。
骨盤LABOでは巻き肩に対しての施術もしっかりとさせていただきます。
気になった方は是非1度骨盤LABOにお越しください。
#骨盤#骨盤矯正#骨格矯正#整体#猫背#巻き肩#肩こり#インナーマッスル#産後骨盤#リラクゼーション#マッサージ#リンパ#ストレッチ#ヘッドスパ#野洲#守山#近江八幡#栗東#草津
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