骨盤ラボ 野洲店(骨盤LABO)のブログ
- 肩こりはなぜ起こる!?part1
皆さんこんにちは!骨盤LABO野洲店です♪
皆さん、生活している中で肩こりに悩まされてる方は多いのではないでしょうか?
日本人の身体の骨格や筋肉的に肩こりになりやすい傾向にあります。
ほとんどの場合筋肉の血行不良で慢性的ななりやすいですが、
人によって原因は異なります。
今回は肩こりの原因について紹介していきます。
1・姿勢が悪い背中が丸くなり、頭がからだより前に出た状態で、
デスクワークやスマホの画面を見るときにどうしても
姿勢が悪くなってしまい肩に負担がかかります。
意識的に姿勢を正そうとしても時間が経つとまた戻ったりすることもあります。
姿勢が原因で肩こりが酷くなることもあります。肩こりが気になる方は一度骨盤ラボで
姿勢の分析をし施術を受けてみてはいかがでしょうか?
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