レブロン(LeBron)のブログ
- 筋トレすると体毛が濃くなる??
本日は過度な筋トレを行うことで体毛が
濃くなってしまう可能性があるのは
どうしてなのかお話いたします(^^)/
毛というのは男性ホルモンによって生成されます。
激しいトレーニングを行なうことにより
テストステロンという男性ホルモンが
体内で分泌されます。
このテストステロンは男らしさを強くする
という効果があると言われています!
このテストステロンが増えることで、
筋肉が成長したり毛が濃くなったりと、
いわゆる男性らしさをイメージできる部分に
この男性ホルモンが影響します。
トレーニングを行うことで、
テストステロンという男性ホルモンが分泌され、
体毛やヒゲにも影響してくるというわけです!
またこのテストステロンの分泌よって
起こる効果は、男性だけに限らず
女性であったとしてもテストステロンが
過剰分泌されると声が低くなったり
体毛が濃くなったりする可能性があります ><
そして筋トレ以外にも男性ホルモンの
分泌が活発になるケースがあります。
生活リズムや食生活が乱れていると
栄養に偏りができてしまい、
男性ホルモンが過剰分泌してしまうと
言われています。また、ストレスを
感じることによってそのストレスに対して
体が対抗しようと男性ホルモンを多く
分泌しますので過度のストレスも
毛を濃くしてしまう可能性が考えられます、、
当店は有難いことに
ボディービルダーや、格闘家、
日々筋トレを頑張っているお客様にも
ご来店いただいておりますo(^o^)o
体毛が濃いことでコンプレックスや
お悩みをお持ちの方はお気軽に
なんでもご相談ください!
そのお悩みに全力でお答えいたします♪♪
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