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リラクゼーション レドゥワのブログ
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投稿日:2021-06-20 20:52:06.0
- こんにちは。
- 梅雨入りしましたね。
湿度が高いのもありますが気温よりも体感温度が高く感じる日も多くなってる気がします・・・。
屋外と室内の気温差で、身体も疲れやすかったりダルさがでたりと、体調も崩しやすい時期なので・・・お家で過ごす時には空調の温度を少し高めに設定して身体を冷やし過ぎない事と、あまり冷たい物を飲み過ぎないで温かい飲み物・食べ物で内臓を温めてあげるのを意識してあげて下さい。
只今キャンペーン中の【リフレクソロジー】は、足裏の反射区を刺激する事で、臓器や器官に働きかけたりリンパを流すことで、身体に血流が回りやすくなり・・むくみ改善、冷え改善にもおススメです!!
雨や季節の変わり目で、頭が重い・・・睡眠不足の方には《カームヘッド》がおすすめです♪
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