本山整体サロン【フットケア/セルフホワイトニング/睡眠/疲労/頭痛改善】
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本山整体サロンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-25 10:01:46.0
- 起立性を克服するには？？
起立性調節障害を克服するために大切なことは
”ストレスや環境の変化に耐えうる身体を作ること”
と前回お伝えしましたが
なにがストレスとなりうるのでしょうか？
自律神経が乱れている人はいろいろな「刺激」がストレスになります。
たとえば五感（視覚・聴覚・味覚・臭覚・触覚）にかかわること。
些細な感覚でも過敏に反応してしまいこれが「ストレス」となってしまいます。
自律神経の過反射や、過敏症とか言います。
刺激に対して「脊髄反射」として身体が勝手に反応してしまうのです。
勝手に反応してしまうのってつらくないです？
たとえばしゃっくりが止まることなくずっと出てるのってつらいですよね。。
五感にまつわる刺激がずっと気になる。。
これらの反射を出させなくするには
脊髄と脳が調和するように調整していかなくてはならないです。
薬はマヒさせるだけなので問題を先送りにしているだけです。
脳、脊髄の調整
反射の調整
を本山整体サロンでは重要視しています。
「起立性調節ブログ画像障害（OD）」のお悩みを
「起立性調節障害克服プログラム」
で早期回復！！
自律神経を整えて
睡眠の質を変える！
糖のエネルギー代謝を上げる！
ストレス耐性を上げる！
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