ＪＯＥＬＬＥ ＷＡＸ 沖縄那覇店 【ジョエルワックス オキナワナハテン】
ジョエルワックス オキナワナハテン
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ジョエルワックス 沖縄那覇店(JOELLE WAX)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-13 21:19:32.0
- 自律神経が乱れやすい時期ですね(°▽°)
こんばんは（´-`）.oO
最近は急な雨や気圧の変化でお身体に不調が出ている方も多いのではないでしょうか？？
私たちの身体は気温が急激に変動すると、体温を一定に保とうとする為、自律神経の働きが活発になります。
その結果、いつもよりも過剰にエネルギーを消費してしまう為
どっと疲労を感じたり◎
日中もずっと眠いという状態になってしまいます(＞＜)
またそれに加えて季節柄、環境が変わった方も多いのでは…？
すると身体だけでなく精神的にもどっと疲れてしまいますよね。
そんな季節の変わり目ではとにかくお身体を温める事が大切◎
沖縄の人は習慣があまりないかもしれないですが
やはり湯船に浸かるのは大事。
筋肉が縮こまりやすい肩首も温めたいので、38°C～40°C
位の温度で全身浴もおすすめです。
ゆったりとしたバスタイムは身体だけでなく精神的にも癒しの効果が期待できますよ◎
リンパマッサージで血の巡りをよくするのもGOOD◎
痩身エステの機器が導入される6月までの間、
かなりお得に通えるので是非遊びにきてくださいね♪
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