セルフエステの効果を実感するために大切なこと：2021年8月31日｜リガート(Legato)のブログ

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投稿日：2021-08-31 13:37:51.0

セルフエステの効果を実感するために大切なこと: セルフエステで「痩せた！」と効果を実感するために
大切なことをご紹介していきます(^-^)/

【食事制限や運動も取り入れる】

セルフエステに継続して通っていても、
普段の生活で暴飲暴食をするなど太りやすい生活を続けていては、
効果を感じることはできません。

セルフエステに通っていることで気が緩み、
いつも以上に食べてしまったり、運動を怠ったりすると、
痩せるどころか逆に太ってしまうこともありますm(_ _)m

セルフエステで痩せた！と言う人の多くは、
普段の生活で食事制限や運動も行い、
そこにセルフエステも併用することで
効果を実感しているということを覚えておいてください☆

【継続して通う】

セルフエステは一回の施術で痩せることはないため、
継続して通うことが大切です！！

時々、「一回の施術で痩せた！」という声も聞かれますが、
これは痩せたのではなく、施術によってむくみが取れて、
一時的に痩せたように感じたものだと考えられます。

継続して施術を行っていくと体質が変わり脂肪燃焼しやすく
痩せやすい身体になっていきますので頑張っていきましょう(o^^o)

リガートでは、セルドライドプロを30分/1500円でお試し体験できます！
最新の痩身マシンにご興味のある方は是非体験してみてくださいね☆
ご来店お待ちしております(^^)

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