整体院ライズ(整体院RISE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-02-06 23:16:57.0
- 【腕を伸ばせば◯◯解消】
こんばんは♪美容整体RISEの井上です！
今年は花粉症がひどくなるというNEWSを見てビビっている
今日この頃です！笑
毎年花粉症がひどくて施術の時に鼻栓をすることもしばしば…
花粉症にはファスティングが有効って知ってました？(^^)
話が脱線しそうなので、興味ある方はLINEや電話、Instagram
からメッセージ下さい♪
美容整体RISEで検索すると出てきます！
今回は腕を伸ばせば◯◯解消ということですが、結論から言うと
『肩こり』が解消します！
まず、肩こりになぜなるのでしょう？
約7～8割は猫背巻き肩のせいです。
巻き肩ってなんでなると思いますか？
腕の筋肉が硬くなると内側に引っ張られるからです。
これは腕の、ある筋肉が内側に捻る作用がありこの筋肉を
みなさんはいつもたくさん使っています！
これを緩めることで巻き肩を改善して肩こりが解消すると
いうことになります！
詳しい動画はここに載せれないので、ぜひInstagramで
確認してみて下さい♪
この動画は、@タクミ美容整体
と検索すると出てくると思います♪
さっそく見て肩こりをなくしましょう(^o^)
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