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ラココ 名古屋駅前店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-10 12:46:03.0
- 3大美容
今回はお肌の「3大美肌成分」についてご紹介していきます！
3大美肌成分、、、それはヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンなのです！
成分の名前は聞いたことがあるけれど、実際の働きって良くわからない...という方もいらっしゃるのではないでしょうか？・ヒアルロン酸の働き
ヒアルロン酸はもともと人体にある成分で、その作用の特徴の一つに「保水力」があります。身体の60％が水であることから、ヒアルロン酸は美肌には欠かせない存在なのです。さらに細胞の隙間にヒアルロン酸は存在しているので、肌を外敵から守る役目も担っています。
その他にも、老眼や眼精疲労の緩和や、更年期障害の改善、体内細胞の活性化などの作用もあるため、美肌作りだけではなく、健康作りにも役立ち成分なのです。
・コラーゲンの働き
先ほどご紹介した「ヒアルロン酸」と密接につながっているのが、この「コラーゲン」。ヒアルロン酸の保水力のお話は前述しましたが、実はヒアルロン酸の保水力は、コラーゲンがないと発揮されないのです。
つまり、お肌に充分なヒアルロン酸があり、水分を与えてもコラーゲンが不足している状態では、いつまでたってもお肌は潤わないのです。
・エラスチンの働き
エラスチンは、真皮にある、弾力性のある繊維で、その特徴から「弾性繊維」とも呼ばれています。エラスチンは、先ほどご紹介した「コラーゲン」を支え、弾力性やはりのあるお肌をつくりだしています。
エラスチンが不足すると、コラーゲンは支えを失ってしまうため、お肌にしわが生じやすくなってしまうのです。
いかがでしたか？それぞれの成分は互いに関係しあって美肌をつくっているので、バランス良く摂取して美しいお肌を目指しましょう♪
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