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シオンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-04-02 23:22:31.0
- 体の内側からもケア「栄養指導」
- 体の回復力を高める正しい食事◎
10代20代の頃よりも現在の方が激しい
運動や重労働をしているのなら話は別ですが
若い頃と比べて疲れが出やすくなったり
翌日以降も疲れが抜けていないような方は
「回復力」が低下している可能性が高いです。
人は 30 歳を過ぎると、免疫力や回復力が
低下してくるので、回復力が落ちてくることも
腰痛が慢性化してしまう要因の一つです。
あなたの体はあなたが食べた物で
100%出来ています！
年齢と共に回復力が低下してくるからこそ
一人ひとりに合わせた必要な栄養指導を
させて頂きます！
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