ダツモウサロン アルゴ オオタテン
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アルゴ 太田店(ALGO)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-03-27 11:31:44.0
- ホルモンバランス
- こんにちは♪
脱毛サロンアルゴ太田店です！
ホルモンバランスと毛の関係について、、、
体毛が濃くなる理由、、、
それはホルモンバランスが乱れる4つの原因にあるのです！
それはこちら↓↓↓↓
ストレス
ストレスにより自律神経が乱れてしまい、
ホルモンバランスが乱れ、男性ホルモンが
増えやすくなります。
男性ホルモンが増える事で体毛が濃くなってしまいます。
睡眠不足
睡眠ホルモンバランスを整えるのに、
とても大切な役割をします。
では、質の良い睡眠って？？
2～3時間まえにはお風呂を済ませておく。
就寝前に携帯をいじらない
7～9時間の睡眠はきちんととる。
このような事を心掛ける事で、質の良い睡眠が取れ
身体の疲れまで取れスッキリするでしょう！
食生活
朝ごはんを食べない
夕飯は21時以降に食べる
お酒が大好き
なんて方多いのではないでしょうか？
食生活が乱れるとホルモンバランスが乱れやすく、
男性ホルモンを分泌しやすくしてしまい
体毛を濃くしてしまう原因にもなります。
運動不足
パソコン仕事が多い
階段、エレベーターなど使ってしまう。
車の利用が多い
無理のない程度に体を動かす事を
オススメします。
どうでしょうか？
体毛が濃くなる原因は、男性ホルモンが
大きく影響している事が分かります。
体毛を濃くしないためには、
男性ホルモンの分泌を防ぐ事です！！！！
また、体毛にコンプレックスを抱えていて無くしたい！
という方は脱毛がオススメです(^-^)
お悩み解消はアルゴへ！
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【脱毛サロンALGO（アルゴ）太田店】
住所:
営業時間：10:00-17:00(16:30最終受付)
定休日：日・祝日
電話： 0276-55-4441
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[太田][脱毛][アルゴ]
▽Instagram→アルゴ太田店
@algo.oota
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