le coeur 美白脱毛・痩身&経絡リンパ専門サロン【ル クール】春日店
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ルクール ビハクダツモウ 春日店(le coeur)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-11-11 14:33:58.0
- 秋ばてについて
- こんにちは。
本日は、秋バテについてお話させていただきます。
☆秋バテとは
暑さがやわらぎ、過ごしやすくなるはずの秋になっても
夏の疲れの影響で、身体のだるさや疲労、食欲不振などの
身体に不調を抱えている状態のことをいいます。
疲れの原因によって秋バテは3つのタイプに分かれます。
●冷房冷えタイプ●
冷房の効いた室内に慣れている現代人にもっとも多いタイプ
→冷え、首肩のこり、頭痛、ほてり、足のむくみ、痛み、疲労感
●胃腸疲れタイプ●
もともと身体が丈夫な人によくみられるタイプ
そのためつい暴飲暴食をしてしまい、その結果胃腸が冷えたり
疲れたりしてしまうのです。
→胃もたれ、便秘、下痢、食欲不振、疲労感
●暑さ疲れタイプ●
暑さによってダメージを受けやすい、体力の乏しい人に多発。
梅雨どきからバテはじめ
本格的な暑さがはじまってからは,典型的な夏バテに悩まされるタイプです。
→だるさ、倦怠感、食欲不振、疲労感
秋バテ解消の鍵は
「全身の巡りを整え、身体の中に溜まった老廃物を流し、排出させる！！」デス。
11月入れて、今年のあと2ヶ月！
当店ならではの施術体感してみて欲しいです(^^♪
【今年の身体の疲れは、今年中に取りましょう！！】
では、ご予約お待ちしております(*^^)v
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投稿者
le coeur
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