百草園の鍼灸整骨院のブログ
プライベート
投稿日:2022-08-07 09:13:30.0
- 反り腰を治しましょう!
- こんにちは!
百草園の整体院です。
反り腰になっているかも・・・
そんなお悩みがある方はいませんか?
反り腰は骨盤が前傾し、坐骨というお尻の骨が後ろに出っ張っている状態のことを指します。
・長時間のデスクワーク
・長時間の立ち仕事
・妊娠後による反り腰
・育児で抱っこが多い
・激しい運動をする
・ヒールをよく履く
上記にあてはまる方は反り腰の可能性があります!
反り腰になると背面の腰の筋肉が緊張し、お腹の筋肉は緩んで腹圧という支える力がなくなってしまうので腰の痛みやポッコリお腹、垂れ尻、さらに太ももの前側の筋肉が過度に働くことによって太ももが太くなることも・・・
反り腰が気になる方やその他お体にお悩みがある方、お気軽にご相談下さい。
皆様のご来院心よりお待ちしております。
◆新型コロナウイルスの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いい
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投稿者
スタッフ 一同
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