1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン八千代・佐倉・鎌ヶ谷・成田トップ   >  
  5. 頭ん坊 志津ユーカリが丘店   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

【快眠ドライヘッドマッサージ専門店】 頭ん坊 志津ユーカリが丘店

カイミンドライヘッドマッサージセンモンテン アタマンボウ シヅユーカリガオカテン

  • リラク
  • エステ
  • 千葉県佐倉市上志津1819-4
  • 志津駅徒歩3分

頭ん坊 志津ユーカリが丘店のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2025-05-04 20:44:12.0
玄米は胃に悪い!?
こんにちは、頭ん坊の小豆沢です!

生野菜にヨーグルト、玄米に納豆などなど…

「体に良い」といわれる食べ物ってたくさんありますよね。



玄米は胃に悪い!?_20250504_1



どんなに栄養価が高いものでも
消化機能が落ちていると十分に栄養を取り込めず
逆に体へ負担をかけてしまうことも。

また体調や体質によっては発酵食品が合わず
摂り過ぎると腐敗による悪臭やガス溜まりの原因になることもあります。


◆胃腸が弱っているサイン

・食欲がない、胸焼けや胃の張り
・ゲップやガスが出る
・肌荒れ
・口臭
・便秘、便のベタつきや軟便


腐敗によるニオイは歯を磨いても体を洗っても取れません。
そして大抵の場合自分では気付けません。

胃腸をはじめとした消化器系統が弱っている時は
体に良い→消化に良いものを選ぶことを優先してみてください。


◆具体的には

・生野菜→温野菜、鍋
・ヨーグルト→みそ汁や野菜スープ
・玄米→白米


などに変えてみましょう。
玄米は食物繊維もミネラルも豊富ですが、消化に時間がかかるので、うまく白米と使い分けましょう。

揚げ物や乳製品は少しお休みするか
お通じが正常になるまでは量を減らしてみてくださいね。

具材を細かく切るのも消化の助けになりますよ♪



ストレスも胃腸に負荷をかけるので
自律神経が集まるおなかや背中をさすったり
耳のマッサージでこまめにリフレッシュしましょう。


足うらマッサージもおすすめですよ~o(^-^)o


玄米は胃に悪い!?_20250504_2

◆5月5日◆

 10時から
 11時30分から 
 13時から

ご案内が可能です♪


【出勤スタッフ】
七瀬、東雲、小豆沢


ご予約お待ちしております☆☆

おすすめクーポン

¥10,350

  • ヘッド

【春のリセットケア】 110分コース☆11500円→10350円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回のみ
有効期限:
2025年05月末日まで
このクーポンで
空席確認・予約
頭ん坊 志津ユーカリが丘店 小豆沢
ご来店お待ちしております
ヘッドスパ二スト【指名料600円】
小豆沢 アズサワ
投稿者
頭ん坊 志津ユーカリが丘店 小豆沢

ヘッドスパ二スト【指名料600円】

小豆沢

アズサワ

スッキリ感お約束します☆本八幡店兼任☆

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

頭ん坊 志津ユーカリが丘店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ヘッド

【春のリセットケア】 110分コース☆11500円→10350円

¥10,350

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回のみ
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ヘッド

快眠ドライヘッドマッサージ75分コース☆7900円→7400円

¥7,400

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回のみ
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ヘッド

眼精疲労マッサージ75分コース☆7900円→7400円

¥7,400

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回のみ
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ヘッド

快眠ドライヘッドマッサージ140分コース☆14300円→13800円

¥13,800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回のみ
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ヘッド

スペシャル豪華な快眠ドライヘッドマッサージ170分コース☆19000円→18500円

¥18,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回のみ
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ヘッド

ヘッドマッサージのみのお手軽30分コース 4100円

¥4,100

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
全員
有効期限:
2025年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

頭ん坊 志津ユーカリが丘店のブログ(玄米は胃に悪い!?)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/