ケンゾー接骨院(KENZO接骨院)のブログ
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投稿日:2024-03-05 11:38:42.0
- 鍼で花粉症を改善 その3
- 花粉症の原因となる代表的な植物はスギで、飛散時期は2~4月です。
夏から秋にかけては、イネ科・キク科の植物の花粉が飛び、この花粉に反応してアレルギー症状が出る方もいます。
花粉症は、鼻水、鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみなどの不快な症状が表われ、これまでの症状がなくても突然、発症する方も多いです。
花粉症の緩和には、鍼が優れた効果を発揮します。
鍼治療を持続的に行うことで、体の自然治癒力を引き出し、アレルギー体質を根本的に改善していくことができます。
【目と鼻のツボには即効性がある】
花粉症を軽減させるためには、極力、花粉に触れないことを心掛けるのが第一です。
室内では、ドアやサッシをしっかりと閉めて外からの花粉の侵入を防ぎましょう。
外出先では花粉が顔に触れないように、マスクやメガネ、専用のゴーグルなどを活用してください。今は花粉症対策マスクもたくさん販売されていますが、隙間を作らず、顔にぴったりフィットするサイズのものを選んでください。帰宅後は、衣類についた花粉を家に入る前に落として、うがいや洗顔で、花粉を洗い流しましょう。目のかゆみが強いときは、冷たいタオルをまぶたの上に置いておくのもおすすめです。
アレルギーの症状を悪化させないためには、暴飲暴食を避け、規則正しい食生活を行ってください。また、目の周りのツボを刺激すると、鼻の通りが良くなるなど即効性もありますので、辛い花粉症に鍼は大変おすすめです。
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