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ガーデン(GARDEN)のブログ
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投稿日：2021-07-12 12:56:37.0
- あし痩せ！！浮腫みの解消！！
- 夕方になると足が浮腫んでパンパンに張り、靴がきつくなると感じたことがある方は多いと思います。
心臓から送りだされた血液は動脈を通り、酸素や栄養素をが運ばれ、二酸化炭素や老廃物を回収し、静脈を通り心臓へ戻ります。
下半身の静脈は、重力に抗して下から上に流れる必要があり、筋肉（ふくらはぎ）のポンプ作用により血液を心臓に戻します。
そのため、筋力が低下したり、立ちっぱなし、座りっぱなしの姿勢になるとポンプ作用が働かなくなり、血流が滞り、余分な水分がリンパ管からしみ出し浮腫みが生じます。
＜暑い時期にも「冷え」対策＞
身体を冷やすと筋肉を硬くし、浮腫みの原因となります。
長時間冷房の効いた部屋に居る際には、ソックスを履くなどして予防してください。
慢性的な冷えは、自律神経を乱し、生理不順など婦人科系の問題になるケースもあります。
当店では、ボディケアと整体に加え、フットケア、アロマトリートメントも行っております。
気になる浮腫みに効果絶大です。
また、お得なセットコースも設けております。
この機会にぜひお試しください。
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