カラダヲウゴカシヤスクスルサロン ガーデン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- 大阪府大阪市北区豊崎2-8-11 コープジャペン902号室
- 大阪メトロ御堂筋線中津駅徒歩5分 / 大阪梅田駅より徒歩10分
ガーデン(GARDEN)のブログ
プライベート
投稿日:2021-07-17 12:54:59.0
- ★筋トレで免疫力UP!!
- 今日は、日課になりつつあるの筋トレの写真を ^^
調子がよく100キロに挑戦しましたが、重かったです(笑)
筋トレ効果の一つに、「成長ホルモンの分泌促進」があげられます。
成長ホルモンは、20歳あたりから徐々に分泌が減っていきます。
筋肉や骨の成長だけでなく、皮膚粘膜の入れ替わり(美肌効果)、精神状態にも関わる大切なホルモンです。
分泌が減少すると、疲れやすくなったり、傷の治りが遅くなったりするような身体的な症状だけでなく、ストレスを溜め込みやすく、やる気の低下、また、風邪をひきやすくなるといった症状も見られます。
筋トレで、心と身体も健康にしましょう!!
*激しい、いかにも辛そうなトレーニングの写真ですが、運動初心者の方にも無理のないトレーニングメニューも、もちろんご案内出来ます。
気になる方は、気軽にご相談下さい(*^^*)
サロンの最新記事
-
●2024-01-06
-
●2024-01-05
-
●2024-01-04
-
●2023-07-01
-
●2023-06-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(3)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(1)
- 2023年6月分(1)
- 2023年5月分(3)
- 2023年4月分(1)
- 2023年3月分(5)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(1)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(3)
- 2022年8月分(3)
- 2022年7月分(8)
- 2022年6月分(1)
- 2022年5月分(2)
- 2022年4月分(3)
- 2022年3月分(5)
- 2022年2月分(3)
- 2022年1月分(2)
- 2021年12月分(2)
- 2021年11月分(4)
- 2021年10月分(3)
- 2021年9月分(8)
- 2021年8月分(10)
- 2021年7月分(12)
- 2021年6月分(4)
- 2021年5月分(1)
- 2021年4月分(2)
もっと見る
ガーデン(GARDEN)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員 |
【平日限定☆】 16時まで10%OFF!! 10%オフ
|
全 員 |
【迷ったらとりあえず!】 来店後相談 60分 ¥6000 ¥6,000
|
全 員 |
【迷ったらとりあえず!】 来店後相談 90分 ¥8000 ¥8,000
|
全 員 |
【迷ったらとりあえず!】 来店後相談 120分 ¥10500 ¥10,500
|
新 規 |
【ドライヘッドスパ付き】肋骨調整☆減腔美容整体65分 ¥5000 ¥5,000
|
全 員 |
【ドライヘッドスパ付き】肋骨調整☆減腔美容整体65分 ¥6000 ¥6,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。