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姿勢・骨盤整体サロン KuuOs【クーオス】

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クーオス(KuuOs)のブログ

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201件のブログがあります

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  • 猫背、よくない。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-05 09:06:48.0
    投稿者:
    清水 雅文
    こんにちは!骨盤整体サロンKuuOsです!猫背は少しぐらい大丈夫と思っていないでしょうか?猫背は背中が丸くなるだけでなく、肩や首の凝ってしまうほか色々と悪い症状がでてきます、…続きを見る
  • 筋トレだけだと危険!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-02 08:34:53.0
    投稿者:
    清水 雅文
    こんにちは!骨盤整体サロンKuuOsです!筋トレばかりしているそこのあなた!ちゃんと、体のケアはできていますか?筋肉は本来ゴムのような伸縮性を持っており、その伸縮性があるおか…続きを見る
  • 猫背はなぜだめ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-01 09:34:47.0
    投稿者:
    清水 雅文
    こんにちは!骨盤整体サロンKuuOsです!肩周りには多くの筋肉があり、そのだいたいの筋肉が肩甲骨にくっついています。肩甲骨周りの筋肉が固まってしまうと肩甲骨の動きが悪くなり、…続きを見る
  • 疲れが取れない原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-27 09:34:47.0
    投稿者:
    清水 雅文
    こんにちは!骨盤整体サロンです!疲れが取れにくいという方多いと思います。気温や気候の影響もかなりありますが、もう一つ、背中や肩甲骨が固まっていたり辛くなったりしていません…続きを見る
  • 好転反応って何?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-26 10:23:46.0
    投稿者:
    清水 雅文
    こんにちは!骨盤整体サロンKuuOsです!当サロンでははじめて施術を受けられた方に、好転反応のお話しをしています。好転反応の一番のイメージは痛みですが、施術に行っているのに痛…続きを見る
  • 痛くないなら身体は良い状態?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-24 08:35:39.0
    投稿者:
    清水 雅文
    こんにちは!骨盤整体サロンKuuOsです!痛みやしびれ、重い、コリや張りといった症状を感じているか、その強さなどを施術を受けようか判断する大きな基準として考える方が多いと思い…続きを見る
  • 歪みがなくなり毎日が嬉しいです☆彡
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-23 13:42:33.0
    投稿者:
    清水 雅文
    【お客様の喜びの声】Q1、どのようなお悩みで来院されましたか?肩のだるさQ2、何がきっかけで当院に来院されましたか?ホットペッパーを見てQ3、施術を受けてみていかがでしたか?姿…続きを見る
  • 整体に行ってみよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-20 10:19:17.0
    投稿者:
    清水 雅文
    こんにちは、骨盤整体サロンKuuOsです!皆様、いかがお過ごしでしょうか?少しずつ暖かくなり、花粉症がそろそろはじまってきていますね、、、ところで、首肩、腰がつらいけど、整体…続きを見る
  • 疲れが取れない。。。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-20 09:24:39.0
    投稿者:
    清水 雅文
    睡眠時間は最低限あるのに…疲れが取れない…それは熟睡ができていない証拠です!これは交感神経と副交感神経がうまく切り替えられていないのが要因です。《交感神経とは》カラダを動…続きを見る
  • ストレッチを習慣づけましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-17 08:20:20.0
    投稿者:
    清水 雅文
    今日はストレッチで得られる効果やメリットをご紹介します。毎日ストレッチを行うと、硬くなった筋肉がほぐれるとともに筋力増強につながるとされています。筋肉量が増えることで、今…続きを見る
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